生活中如何防止附睾炎的发生

　　生活中如何防止附睾炎的发生？沈阳京科医院医生指出，附睾炎是青壮年常见的男科疾病之一，该病如果不及时医治的话，将会对男性身心健康造成一定的危害，因此日常做好相关预防措施很重要，下面来看看医生就"附睾炎的预防措施"所做的介绍，希望对您有帮助。

    　　　　医生解析：生活中如何防止附睾炎的发生？

    一、生活规律化

    为了防止附睾炎的发生，男性一定要养成健康的生活习惯，多喝水，勤排尿，从而有效保持大便通畅，另外要防疲劳，多休息，适当参加体育锻炼，增强体质，防止感冒的发生。

    二、调整饮食结构

    要想避免附睾炎，男性还要注意饮食，控制猪、牛、羊等高胆固醇食物的摄取量，多吃鸡、鱼等含胆固醇较低的食物，同时还要避免辛辣刺激之品和烟酒，这样对附睾炎的预防有很大的好处。

    三、心理调节

    平时要保持心情舒畅，避免紧张、抑郁及烦躁等不良情绪。

    四、节制房事

    日常生活中，要有规律的过性生活，不宜过频，这样不仅可减少性器官的充血程度，还能降低附睾的工作负担，对提高附睾局部抵抗力有很大的好处。

    温馨提示：对于附睾炎的预防，沈阳京科医院医生就介绍到这里，如果您还有什么不明白或想了解更多这方面的信息，欢迎点击在线医生交流。